Miért készült?
Az újszerűség..
Mire jó?
Magyarországon már kipróbált, gyógytornász által tesztelt termék!
MIÉRT KÉSZÜLT?
A mai felgyorsult életvitel miatt az emberek nagy tömegei küzdenek állandó hát- és derékfájással. Ennek oka sok minden lehet, de az esetek többségében a rossz testtartásban való egész napos ülés és a testmozgás hiánya a felelős. Az asztal előtt ülő, illetve a folyamatos testmozgást nélkülöző életmód gyakran az izomtömeg visszafejlődésével jár. Amellett, hogy ez általános gyengeséghez vezet, a porcokat hajlamossá teszi az idő előtti gyulladásra, ami arthrosishoz (degeneratív korai elöregedéshez) vezet a gerincben. Az ebből fakadó fájdalmak - a test védekező mechanizmusát beindítva - izomrövidüléseket okoznak. Az izomrövidülések további fájdalmakhoz, csökkent mozgásképességhez vezetnek. Ez egy önmagát megerősítő folyamat, olyan, mint egy lavina. Ez a tünetegyüttes sokaknak ismerős lehet. A hát meggörbül, a nyak előre áll, a has kidomborodik, a vállak fájnak, és nem mozognak, a fej-nyak mozgása beszűkül, sokszor fáj a derék, a nyak és maga a fej is. A fejfájást is sok esetben a megrövidült, rugalmasságukat teljesen elvesztő nyakizmok okozzák, melyek megakadályozzák az agy megfelelő vérellátását. A szupermarketek és TV-shopok rendre kínálják nagy választékban a jó vagy kevésbé jó termékeiket, amelyekkel kockás hasizmot, keskeny csípőt vagy éppen formás combokat lehet elérni. Sajnos ez nem találkozik, a mindennapi igényeinkel. Ezek az eszközök nem alkalmasak a már meglévő problémák megszüntetésére, kezelésére, hiszen e problémák fő tulajdonsága az, hogy maga a mozgás jelent fájdalmat a megrövidült izmok miatt. A másik nagy hiányosságuk, hogy használatuk sok energiát igényel, és ez kevés embernek marad munka után.
A problémák megoldásának kulcsa az anatómiailag helyes testtartásban végzett pihenés (első lépés),
a megrövidült izmok megnyújtása
(második lépés),
végül a megfelelő módszerrel elvégzett erősítés
(harmadik lépés).
Partner:
